Colibris, le mouvement












Colibris, le mouvement
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Le mouvement Colibris est une plate-forme de rencontre et d’échange qui s’adresse à tous ceux qui veulent agir, cherchent des solutions concrètes ou développent des alternatives. Le mouvement a été initié en 2006 par Pierre Rabhi et quelques proches, sous la forme d’une association loi 1901.
Colibris a l’ambition d’être un accélérateur de transition, en s’appuyant sur la capacité de chacun à changer et à incarner ce changement dans des expériences concrètes et collectives. Sa vocation est d’encourager l’émergence et l’incarnation de nouveaux modèles de société fondés sur l’autonomie, l’écologie et l’humanisme.


Colibris tire son nom d’une légende amérindienne,
Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt. Tous les animaux terrifiés, atterrés, observaient impuissants le désastre. Seul le petit colibri s’activait, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, le tatou, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : « Colibri ! Tu n’es pas fou ? Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu ! »
Et le colibri lui répondit :« Je le sais, mais je fais ma part. »




Initiateur du Mouvement Colibris, reconnu expert international pour la lutte contre la désertification, Pierre Rabhi est l’un des pionniers de l’agriculture écologique en France. 

Auteur, philosophe et conférencier, il appelle à "l'insurrection des consciences" pour fédérer ce que l'humanité a de meilleur et cesser de faire de notre planète-paradis un enfer de souffrances et de destructions. Devant l'échec de la condition générale de l'humanité et les dommages considérables infligés à la Nature, il nous invite à sortir du mythe de la croissance indéfinie, à réaliser l'importance vitale de notre terre nourricière et à inaugurer une nouvelle éthique de vie vers une "sobriété heureuse".





"Vers la sobriété heureuse", de Pierre Rabhi

Face à la société de la surabondance sans joie et non sans misère matérielle dans laquelle les pays dits développés sont enlisés, la “sobriété heureuse” représente une alternative réaliste. Force de libération physique et morale, elle est un acte politique de légitime résistance à cette formidable machine à détruire la planète et à aliéner la personne humaine. Le temps est venu de s’affranchir des réflexes boulimiques et du toujours plus, qui préparent un immense champ de ruines.

Pour en avoir fait une option de vie depuis de nombreuses années, Pierre Rabhi nous fait part des actions concrètes menées en faveur de la sobriété, valeur d’équilibre et de bien-être. Il nous invite à une forme de simplicité et de gratitude qui, en s’épanouissant au plus profond de notre être, donne à notre présence au monde un sens et une légèreté singulière, celle de la sobriété tranquille et heureuse.




Découvre les acteurs du mouvement colibris près de chez toi    >>>


dada
















Un poème
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Dada ne parle pas, dada n’a pas d’idée fixe, dada n’attrape pas les mouches.

Dada est tatou. Tout est dada. Méfiez-vous de dada.

L’émotion indisciplinée enrichit la conscience.

Il n’y a d’indispensable que les choses inutiles.

Il faut remettre une fois par an son avenir en jeu.

Plus on plaît, plus on déplaît.

On ne mordra jamais assez dans son propre cerveau.

Ceux qui parlent derrière moi, mon cul les contemple.

Il y a une chose presque absolue, c’est le libre arbitre.

La sagesse n’est qu’un gros nuage sur l’horizon.

Le luxe n’est pas un plaisir mais le plaisir un luxe.

Il n’y a rien de plus agréable que de dérouter les gens.

Les hommes gagnent des diplômes et perdent leur instinct.

Le beau est relatif à l’intérêt qu’il crée.

Dada met une douceur artificielle sur les choses, une neige de papillons sortis du crâne d’un prestidigitateur.



MERCI DADA !




We love green 2014












we love green, le festival
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C’est au coeur du parc d’exception de Bagatelle que We Love Green dévoile son line up original. Aussi variée que sélective la programmation s’effectuera sur deux scènes érigées en plein air pour diversifier les plaisirs. L’une présentera des artistes pop, indie rock et folk tandis que l’autre accueillera dj’s, new comers et compositeurs internationaux de musique électro, trop peu représentés sur les autres festivals français.

Pendant le festival, tu pourras également découvrir des expositions d'artistes, des ateliers fooding, pour enfants, DIY...


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Mickael Koska, entre design et upcycling



















mickael koska, designer éthique
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L'éthique serait-elle devenue l'avenir du design ?
Rencontre à Marseille avec Mickael Koska, artiste designer de mobilier.

Pourtant vieille comme le monde, la démarche de recyclage semble être redevenue l'idée du moment. Cette envie d'upcycling, partir d'une matière première obsolète et faire quelque chose d'exceptionnel en lui donnant une seconde vie est dans l'idée de plusieurs jeunes créateurs.

Doté d'un esprit de recyclage depuis tout jeune, Mickael récupère les meubles de famille rétro et, avec un soupçon d'excentricité leur donne une nouvelle vie.
Autodidacte, il crée avec passion, un mobilier design, de qualité, chaque pièce est unique... 
Souhaitant donner un nouveau souffle à son travail, il intègre l'école Boulle et se forme à l'ébénisterie traditionnelle et contemporaine. Le mec acquiert une certaine technique qui lui permet de donner une nouvelle dimension à sa création.

La fusion de l'art et du bois.
Avant-gardiste, il allie la noblesse du bois au dynamisme des matériaux modernes afin de créer des pièces contemporaines aux lignes épurées. La matière première est au centre de son projet, il la pense, la touche, la réfléchit. Son inspiration née d'une courbe, d'une essence de bois, d'un instant saisi au hasard de ses balades à moto ou peut-être des rencontres surprises de la vie... Mickael suit son instinct, travaille une pièce, la laisse un moment à portée de vue dans son atelier, la fait évoluer. Et, après plusieurs heures de travail, il obtient une pièce contemporaine atypique et unique, réfléchie et dont l'emprunte écologique est réduite.

Dans son atelier lumineux, mon regard s'est promené ici et là, à travers les tiroirs de différentes origines, les pieds de meubles de toutes tailles, le bois, la colle, la peinture, les outils, j'ai découvert un savoir-faire artisanal, la passion d'un créateur, un beau métier.

Un créateur à suivre !


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JAVA - bureau /console en bois massif et piètement en acier brut, 100% recyclage


hélène dumets

Jardins étudiants de Mont-Saint-Aignan




à la découverte d'un jardin potager écologique
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RDV donné le jour du printemps avec une équipe de jeunes membres de l'association "Jardins étudiants de Mont-Saint-Aignan" en Seine-Maritime.

Cette asso propose à tous les étudiants de venir jardiner, faire pousser des fruits et légumes. Les récoltes sont partagées entre les personnes qui viennent régulièrement entretenir les jardins et c'est souvent l'occasion de faire un barbecue où l'on peut rencontrer de nouvelles personnes et partager un moment sympathique.

Ce projet qui s'inscrit dans une démarche de développement durable, propose aux jardiniers en herbe d'utiliser des techniques respectueuses de l'environnement : aucun produit chimique, une rotation des plantations par parcelles, compost...

Laure-Amélie, citadine de 18 ans, s'est inscrite dans l'asso pour apprendre à cultiver des fruits et légumes et constate que c'est un bon moyen de rencontrer les autres élèves de son école.

La semaine passée, cette joyeuse équipe à planté des carottes, radis, salades, oignons et fraises. Aujourd'hui, ce sera les pommes de terres primeur et les épinards à planter. Au programme, coups de bêche, semance et arrosage. 
Jolie parenthèse printanière. J'avoue que c'est bien agréable de jardiner de ce temps là, même en ville. Pour le coup, les jardins se situent en plein campus étudiant Rouennais et à 20 minutes à peine du centre ville en transport en commun.
Clément, président de l'asso, m'explique comment faire tourner les types de culture afin de casser les cycles de maladies et surtout pour améliorer la fertilité du sol. La moutarde est notamment utilisée, plantée à l'automne, elle gèle en hiver et aux beaux jours, il suffit de bêcher la parcelle. En captant les matières organiques, la moutarde devient très riche en éléments nutritifs. Ce qui plaît à ce fils d'agriculteur Lorrain, c'est de produire ses propres légumes et fruits et de transmettre ses connaissances, alors n'hésite pas ! Clément et ses camarades se feront un plaisir de partager avec toi leur technique.

Association dynamique qui souhaite se développer, elle s'ouvre avec plaisir aux étudiants de toutes écoles. N'étant plus étudiante depuis longtemps, mais surtout parce que j'ai passé un super moment en leur compagnie, je reviendrai jardiner bientôt ! Des visites destinées aux scolaires des écoles de la commune sont ponctuellement organisées. Un prochain événement en avril, barbecue et fanfare seront au rendez-vous !

Des souhaits pour l'avenir ? 
Clément aimerait manger une pêche sous le grand chêne qui veille sur les jardins, et planter des arbres fruitiers, Georgio, Jean-Baptiste et Yoann imaginent une table et des bancs pour déguster convivialement leur production, Laure-Amélie voudrait écrire les plantations du jour sur de petits cartels, et surtout avoir un nain de jardin !

What else ?













Cancer du sein / conseils naturels


















et mon sein alors !
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Mercredi, chez ma soeur, à l'heure du thé avec ma green maman et ma sister.
Discussion autour du cancer du sein.

Sujet loin d'être funky et pourtant, il touche de plus en plus de femmes, dont brigitte, ma wonderfull maman, qui s'est battue comme une lionne il y a peu, pour vaincre ce cancer. 
D'un naturel optimiste et regardant la vie plutôt devant nous, on essaie de tourner la page mais avant,  il nous semblait important de partager nos sentiments et conseils pour gérer au mieux les traitements et protéger son corps, on se dit après tout que cette expérience peut servir à d'autres femmes. Je dis 'nous' car ma soeur et moi nous nous sommes beaucoup renseignées à ce sujet pour aider au mieux notre brigitte.
Ces astuces nous ont été conseillées par des docteurs, infirmières, herboristes, femmes ayant vécu ces traitements, collègues, et nous les en remercions.

Les effets indésirables que ma mère a subi sont survenus pendant la chimiothérapie et beaucoup moins pendant la radiothérapie. Voici les astuces qu'elle a utilisés et qu'elle souhaite partager,

Pour ses yeux secs  et la sensibilité à la lumière, elle utilisait du sérum physiologique en pipette régulièrement en plus de ses lunettes de soleil,

Ma soeur lui concoctait des infusions de romarin, et de thym "excellent, ça m'a fait beaucoup de bien",
La prise régulière de chlorure de magnésium, dilué à de l'eau, renforce le système immunitaire et l'on se sent mieux, revigorée, avec un meilleur moral,

Quand elle avait la nausée, elle buvait du coca, "poudre de perlimpinpin" selon son oncologue... Celui-ci lui a également conseillé de mettre une bouillotte sur son foie pour l'aider à éliminer les toxines dues à la chimio,

Pour les ongles, brigitte conseille de bien mettre le vernis (la roche posay) à la silice pour protéger et durcir les ongles des mains et des pieds juste avant les chimios, pour éviter qu'ils ne tombent,

Ni de bain et ni de douche pendant le traitement mais se passer le jet de douche froid sur les jambes pour dynamiser son corps "ça me faisait énormément de bien, ça me réveillait"
On perd la sensation de son corps, du toucher, il est important de se masser le corps, les jambes, les pieds, soi-même, cette pratique réveille la peau, les muscles, avec une crème ultra riche pour hydrater la peau ou de l'huile d'argan.
ça aide, "tu sais que tu existes"

La chimio assèche le corps mais aussi la muqueuse buccale, une cuillère de jus d'aloé dans un jus de fruit quotidien protège le système digestif.
Une cuillère d'huile d'olive avant de manger ou une cuillère de crème fraîche hydrate la bouche.Certains aliments comme les épinards crus, la pomme de terre, les asperges, l'avocat et les fraises aident à la glutation,

Quand brigitte avait des aphtes elle appliquait un coton tige de chlorure de magnésium dilué à de l'eau dessus, et se rinçait la bouche avec une solution bicarbonatée, vendue en pharmacie.
Se masser les gencives, peut faire du bien aussi.
On perd le goût pendant la chimio, on peut aussi avoir un goût de fer dans la bouche, là il n'y a pas grand chose à faire mais ça passe..

Et les cheveux, le plus simple est de se masser le cuir chevelu pour accélérer leur repousse.



Quand cela est possible, se balader, sortir, voir des copains, papoter, rire...
"La vie, c'est comme la bicyclette : il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre."    
Einstein



Si toi aussi, tu as un conseil à partager, une petite recette qui t'a aidé pendant cette période difficile n'hésite pas à me l'envoyer par mail quelle soit partagée aussi !

Une page se tourne,





vivre 

En observant le monde avec des yeux d’amour,
On trouve le bonheur même dans peu de chose,
Sous un tendre regard tout se métamorphose,
Qu’épouse soit la vie et maîtresse l’humour.

Savourons le plaisir à plein cœur chaque jour,
D’une main qui se tend, d’un baiser qui se pose,
Du rire d’un enfant, de l’éclat d’une rose,
A l’espoir bien aimé faisons toujours la cour.

Chacun de nous connaît le chagrin et la joie,
Après le mauvais temps un chaud soleil flamboie,
A tout âge la vie a ses enchantements.

Que nos cœurs restent purs pour qu’un rien nous enivre,
Et n’oublions jamais dans nos égarements,
Que le premier bonheur est le bonheur de vivre.


Louis Faure



Sacs en cuir artisanal - Artisans du népal - ADN
























artisans du népal
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Jeune marque française de commerce équitable et solidaire en maroquinerie fabriquée par des artisans népalais.
Rencontre avec Charles, créateur d'ADN.

Tout est parti de l'envie de faire quelque chose de ma vie, me dit Charles. Jusqu'à lors il bossait dans le BTP, mais cette envie de création et surtout de partenariat solidaire a pris le dessus. 
En 2012, ADN, Artisans Du Népal est donc créée en partenariat avec une association népalaise d'artisans travaillant le cuir principalement.
Charles souhaitait trouver des artisans qui seraient prêts à jouer le jeu par rapport aux conditions de travail des ouvriers (atelier propre, bien éclairé, matériel en bon état), aux salaires de ces ouvriers (pas d'exploitation salariale). Le rapport humain est très important, comme de connaître les artisans individuellement, qui travaille à la découpe, à la couture...
Chaque sac, carnet, accessoire d'ADN est fabriqué manuellement, par ces hommes et ces femmes dans leur atelier au Népal.  Les méthodes de travail traditionnelles utilisées font de ces sacs des pièces uniques.

Sur la boutique en ligne, on peut découvrir une collection originale de sacs et d'accessoires en cuir ou en tissu, issus du commerce équitable et solidaire. Une belle ligne de sacs en cuir de qualité, pour femmes et aussi pour vous messieurs. Artisans Du Népal pense également aux enfants en proposant des chaussons en cuir, chou et éthique !
Les sacs en cuir, de vache ou de buffle, sont façonnés au pied de la chaîne de l'Himalaya. Le tannage du cuir est végétal et la coloration est obtenue grâce à une plante cueillie dans les montagnes environnantes.

A chaque article vendu ADN reverse 1 € à l'association CHETANA qui offre des heures de cours aux enfants des rue de Kathmandu.

Beau projet à soutenir !




Recettes naturelles pour le bain







délices naturels pour le bain
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Une bougie, des pétales de fleurs et ton mec ou pas...






bain de vapeur  
hivernal

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Quand il fait froid et qu'il y a beaucoup de vent, on s'imagine volontiers à la maison 
en train de prendre un bain. 
Verse 2 gouttes d'huile essentielle de lavande et 2 gouttes d'huile essentielle de tea tree sous le jet d'eau brûlant. 
Inspire profondément et rêve à l'été suivant...
C'est le bain idéal en hiver !







les pieds et les mains
douce nuit

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Dans une jatte ou une bassine d'eau chaude, mélange 2 cuillères à soupe de sel marin et 3 gouttes d'huile essentielle de lavande. 
Détends-toi, la journée est finie, maintenant c'est cocooning !







bain tonique
au fruit du paradis


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Pour préparez ce bain qui vous revigorera après une journée harassante, mélangez 4 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse avec une goutte d'huile de rose.
Ce bain détend les muscles, agit comme un antidépresseur, un antispasmodique et favorise la concentration.







bain relaxant
rêve de bohême
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Mon préféré ! Délaye 1 goutte d'huile essentielle de néroli, 2 gouttes d'huile d'orange amer et 5 gouttes huile de marjolaine à 20 ml de gel douche neutre. 
Place ce mélange sous le robinet.
Respire profondément, calmement et RELAX ..







bain purifiant
pour les bricol' girls

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Verse 30g de savon en paillettes dans la baignoire, fais couler de l'eau chaude et ajoute petit à petit les huiles essentielles (5 gouttes d'huile d'eucalyptus et 4 gouttes d'huile de lavande) 
mélangées à 1/2 tasse de sel de mer. 
Juste après le bain, nettoie tes mains avec une brosse à ongles.








Spiruline, une algue bienfaisante

















spiruline, cette algue bienfaisante
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Algue déjà consommée à l'époque des Mayas, la spiruline contient une grande richesse de nutriments / vitamines et minéraux / elle est connue pour avoir la plus forte teneur en protéines de tous les aliments (entre 50 et 70%) et contient tous les acides aminés essentiels et possède un très faible taux de calories. Elle est idéale en complément alimentaire lorsque l'on souffre de carence en fer et on en ressent assez rapidement les effets bienfaisants. Je fais des cures de spiruline (flamant vert) régulièrement, environ 1 fois par mois, je prends environ 4 comprimés par jour pendant une semaine.

Véritable alliée pour stimuler le système immunitaire et pour redonner du tonus aux personnes fatiguées, manquant de vitalité, en état de stress ou de surmenage (physique ou intellectuel), après une grossesse, ou en période de convalescence.

En cosmétologie, la spiruline a une action puissante pour traiter l’acné. Elle est également antirides, et agit sur l’élasticité de la peau et la rend souple, douce et soyeuse.

Diurétique, elle favorise l’élimination des toxines, fort utile également dans l’alimentation des sportifs de haut niveau.

Elle est très efficace contre les troubles de la mémoire, régule la circulation sanguine et le taux de cholestérol, et réduit les troubles de la rhinite allergique. 

Il est préférable de consommer de la spiruline bio, qui ne contiendra pas de métaux et de s'en procurer dans les magasins bio ou herboristeries.

Merci Tiphaine de me l'avoir conseillée ! ;)











spa balinais à la maison















mon spa chez moi !
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Les petits trucs qui transforment ma salle de bain en un spa balinais. Ou quasi.


S'éclairer à la bougie, et seulement à la bougie. Parfumée ou pas. En ce moment, j'utilise feu de bois de dyptique. Si la bougie est neutre, parfumer l'ambiance est nécessaire. Grâce aux huiles essentielles, cèdre, pin, ylang ylang... choisissez celle qui vous évadera l'esprit.

Personnifier son masque. Je mélange huile d'argan, une touche de miel et une pointe d'huile essentielle d'ylang ylang. Reposer ses yeux sous deux petits cotons imbibés d'eau de bleuet pendant la pose du masque...
Rêvasser au son de la musique de contrées lointaines. Se ressourcer en puisant dans sa tisane au jasmin. 
Inventer de volupteuses séances de massage aux pierres chaudes (les galets d'Etretat sont top), avec d'autres mains charitables...
Sublimer ses pieds et ses mains grâce à un massage exfoliant à base de miel et de gros sel...

Un plaisir à renouveler aussi souvent que possible !








Dentifrice maison






















dentifrice maison
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Rdv avec Loïc, copain plasticien qui a la gentillesse de partager sa recette du dentifrice avec nous !
On a donc besoin de 
3 cuillères à café d'argile verte fine
1 cuillère à café, pas trop chargée, de bicarbonate de soude
un peu d'eau 
et
6 gouttes d'huile essentielle comestible selon ton goût, aujourd'hui ce sera menthe !

C'est très simple et rapide ! Dans un bocal, type petit pot de bébé, mélange l'argile, le bicarbonate à de l'eau et ajoute l'huile essentielle. Ca y est ton dentifrice est prêt !

Ce n'est pas nécessaire de le conserver au frais grâce au pouvoir antiseptique de l'huile essentielle. Tu pourras utiliser cette préparation pendant 3 semaines.

Enjoy !

Loïc, François, Bonnie ... on prend rdv pour un autre atelier ??  :)))














Infusion de cassis



infusion de cassis
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Véritable élixir de longue vie !

Léonie, mon arrière grand mère s'en faisait régulièrement et selon Noham, mon herboriste préféré, c'est LA tisane à prendre régulièrement.



Le cassis est un arbuste originaire d’Europe, mais qu’on cultive maintenant dans d’autres régions tempérées. Ses petits fruits ronds, légèrement amers et d’un bleu très foncé contiennent beaucoup d’antioxydants - comme leurs cousins, les bleuets et les myrtilles. Ils sont, bien sûr, excellents pour la santé et gorgés de Vitamine C bien + que l'orange.


Traditionnellement, on utilise comme produit médicinal les racines du cassis, ses feuilles ainsi que ses fruits et leur jus, ou un sirop fait à partir du jus. Plus récemment, on a commencé à fabriquer de l’huile de pépins de cassis, qui est une source d’acides gras oméga-3 et oméga-6.


Pour l'infusion, verse une cuillère à soupe de feuille de cassis dans 250 ml d'eau et fait bouillir. Aux premières bulles, retire du feu et laisse infuser 10 minutes.

Idéalement, il faut boire 2 tasses par jour pendant 15 jours et renouveler la cure.

Le cassis agit sur les rhumatismes, le système veineux, l'état grippal, la fatigue oculaire, la digestion, la peau, la fatigue, l'hypertension artérielle, etc...